7 أعشاب لتنشيط الذاكرة
وتساعد على التركيز
تساعد الأعشاب على
تقوية وتحسين المزاج والذاكرة وتحسين الصحة العقلية وفيما يلى بعض هذه الأعشاب
الكركم وهو مضاد للاكسدة والالتهابات ومفيد لصحة المخ
النعناع ينشط خلايا المخ ويقوى الذاكرة
الريحان يساعد على
الحماية من تلف المخ يساعد على تخفيف التوتر وتقوية الذاكرة
الروز مارى يغذى
خلايا المخ وتحسين التركيز ويحمى من الزهايمر
الزعفران يحسن
وظائف الكبد وكذلك المخ ويقوى الذاكرة والصحة العقلية ويساعد على التركيز
الزعتر مهم لصحة
الدماغ ينشط الذاكرة وايضا يحتوى على
الاوميغا 3 ومضاد للاكسدة ويحمى خلايا المخ من التلف
الميرمية أو
المرمرية مضاد للاكسدة يعالج الاضطرابات العصبية كمرض الزهايمر ومرض
التوحد ويقوى الذاكرة .
دمتم فى أفضل صحة وسعادة
تحياتى
Mr.sherif radi
باحث فى مجال الأعشاب الطبية
جميع الحقوق محفوظة ©
الصحة والأعشاب