لاتنسوا الإشتراك فى القناة والمدونة لدعمنا ومشاركة الفديو لتعم الفائدة على الجميع
ماذا تعرف عن مرض الكبد الدهني
يحتوي الكبد عادة على بعض الدهون. ومع ذلك ، إذا تراكمت ، يمكن أن يسبب مرض الكبد الدهني. هذا يعني أن الكبد غير قادر على العمل بشكل طبيعي.
يمكن أن يحدث مرض الكبد الدهني عندما يكون هناك أكثر من 5 ٪ مصدر موثوق بالدهون في الكبد.
هذه المادة سوف تغطي الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية أكثر عن مرض الكبد الدهني.
الأعراض
يصف الأطباء أحيانا مرض الكبد الدهني بأنه مرض صامت. هذا لأن الشخص قد لا تواجه أي أعراض حتى مع تقدم المرض.
ومع ذلك ، يمكن لأمراض الكبد الدهنية تكبير الكبد. عندما يحدث هذا ، قد يسبب الألم أو عدم الراحة في الجانب الأيمن العلوي من البطن ، وهي المنطقة الواقعة بين الوركين والصدر.
يمكن أن تشمل الأعراض المبكرة:
فقدان الشهية
الشعور بالغثيان أو القيء
فقدان الوزن
التعب
أنواع أمراض الكبد الدهنية
هناك نوعان من أمراض الكبد الدهنية-مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) وأمراض الكبد الدهنية الكحولية.
مرض الكبد الدهني غير الكحولي
الشكل الرئيسي للمرض هو NAFLD.
في الولايات المتحدة ، حوالي 80-100 مليون شخص مصدر موثوق لديهم NAFLD.
يقع شرطان منفصلان تحت مظلة NAFLD: الكبد الدهني البسيط ، أو الكبد الدهني غير الكحولي (NAFL) ، والتهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH).
بسيطة الكبد الدهني
يحدث هذا عندما يكون هناك دهون في الكبد ، ولكن ضرر ضئيل أو معدوم لخلايا الكبد.
الكبد الدهني البسيط لا يتطور عادة إلى حالة طبية أكثر حدة.
الشخص الذي طور ناش لديه التهاب وخلايا الكبد التالفة ، وكذلك الدهون في الكبد.
ناش يمكن التقدم إلى حالة أكثر خطورة مثل سرطان الكبد أو تليف الكبد.
الكحولية مرض الكبد الدهني
الأشخاص الذين يستخدمون الكحول بشكل مفرط قد يصابون بمرض الكبد الدهني الكحولي. كما يكسر الكبد الكحول الزائد ، فإنه يمكن أن تولد المواد الضارة.
هذا يمكن أن يؤدي إلى تلف الخلايا في الكبد والالتهاب.
هذه هي المرحلة الأولى من مرض الكبد المرتبط بالكحول ، وإذا توقف الشخص عن استخدام الكحول ، فقد يتمكن من عكسه.
يمكن أن يتطور مرض الكبد الدهني الكحولي إلى التهاب الكبد الكحولي أو تليف الكبد.
تليف الكبد
تليف الكبد هو أخطر مرحلة من أمراض الكبد. يحدث عادة عندما يحل النسيج الندبي محل أنسجة الكبد السليمة. فإنه يمكن أن يؤدي إلى فشل الكبد.
مع تقدم تليف الكبد ، يمكن أن تشمل الأعراض:
حكة في الجلد
كدمات أو نزيف
مشاكل الذاكرة والارتباك
تورم في القدمين أو أسفل الساقين
الانتفاخ
اليرقان ، وهو عندما يتحول جلد الشخص وعينيه إلى اللون الأصفر
يمكن أن يكون تليف الكبد مهددا للحياة ، ويجب على الشخص طلب المساعدة الطبية.
الأسباب وعوامل الخطر
سبب مرض الكبد الدهني ليس واضحا تماما. ومع ذلك ، قد تلعب الوراثة دورا.
وفقا لمقال نشر في المجلة العالمية لأمراض الجهاز الهضمي ، قد تزيد جينات معينة من فرص الشخص في تطوير NAFLDبنسبة تصل إلى 27 ٪
بعض الحالات الصحية يمكن أن تزيد من خطر تطوير NAFLD.
وتشمل هذه:
بعد أن زيادة الوزن أو السمنة
ارتفاع ضغط الدم
داء السكري من النوع 2
متلازمة التمثيل الغذائي ، وهي مجموعة من الحالات الطبية والخصائص المرتبطة بالسمنة.
مقاومة الأنسولين
مستويات عالية من الدهون في دم الشخص ، مثل ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية ، يمكن أن تسهم أيضا في خطر الإصابة بأمراض الكبد الدهنية.
يعتبر الخبراء أن مستوى الدهون الثلاثية في دم الشخص مرتفع إذا كان أكثر من 150-199 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملغ/ديسيلتر).
تشمل الأسباب الأقل شيوعا لأمراض الكبد الدهنية عدوى التهاب الكبد C ، وفقدان الوزن السريع ، وبعض الأدوية ، بما في ذلك الديلتيازيم والجلوكوكورتيكويد.
الاستهلاك الزائد للكحول يسبب مرض الكبد الدهني الكحولي.
الكبد ينهار الكحول ويزيله من الجسم. كما ينهار الكحول ، فإنه يطلق السموم الضارة التي يمكن أن تضر خلايا الكبد وتسبب الالتهاب.
العلاج
لا يوجد حاليا أي أدوية لعلاج NAFLD. اعتمادا على مرحلة المرض ، ومع ذلك ، يمكن لبعض الناس عكس ذلك.
يمكن أن يؤدي تقليل وزن الجسم تدريجيا بنسبة 7-10 ٪ على الأقل إلى تحسين نشاط المرض.
ومع ذلك ، فإن فقدان الوزن بسرعة كبيرة يمكن أن يجعل NAFLD أسوأ. وهي طريقة صحية لانقاص الوزن تدريجيا مع اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
قد يكون الأشخاص الذين يعانون من مرض الكبد الدهني الكحولي قادرين على عكس تلف الكبد والالتهاب أو منعه من التفاقم عن طريق عدم استهلاك الكحول. ومع ذلك ، فإن هذا لن عكس تليف الكبد.
قد يجد بعض الأشخاص التخلي عن الكحول أمرا صعبا للغاية ، ولكن يمكن للطبيب تقديم المشورة بشأن كيفية القيام بذلك بطريقة آمنة ومدعومة.
يمكن أن تشمل المضاعفات الناجمة عن ناش وأمراض الكبد الدهنية الكحولية تليف الكبد وفشل الكبد.
الأدوية والجراحة على حد سواء خيارات العلاج في هذه المرحلة.
قد يتطلب فشل الكبد عملية زرع كبد.
تغيير نمط الحياة للوقاية
إجراء تغييرات في نمط الحياة أمر ضروري في علاج أمراض الكبد الدهنية.
قد تشمل تغييرات نمط الحياة ما يلي:
الامتناع عن الكحول
تناول نظام غذائي متوازن
اختيار أحجام أصغر
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
قد يساعد تناول نظام غذائي متوازن وأجزاء أكثر تواضعا الشخص على الحفاظ على وزن معتدل.
الأطعمة التي قد تساعد في منع تطور NAFLD تشمل الثوم والقهوة والكراث والهليون والبروبيوتيك. يجب على الشخص اختيار الحبوب الكاملة وتناول مجموعة واسعة من الفواكه والخضروات.
يجب على الشخص محاولة تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة أو الكربوهيدرات المكررة أو السكر.
وفقا لمصدر researchersTrusted، قد تؤدي السكريات البسيطة واللحوم الحمراء والأغذية المصنعة والأطعمة منخفضة الألياف إلى تطوير NAFLD.
أخذ ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمر مهم أيضا. تهدف 2.5 ساعة من ممارسة الرياضة البدنية في الأسبوع. يجب أن يكون هذا النشاط الذي يزيد من معدل ضربات القلب ، مثل الذهاب لركوب الدراجة.
أمراض الكبد الدهنية أثناء الحمل
الكبد الدهني الحاد للحمل هو شكل معين من أمراض الكبد الدهنية.
حوالي 3 ٪ مصدر موثوق للنساء الحوامل سوف تتطور هذا النوع من أمراض الكبد الدهنية.
يمكن أن تشمل الأعراض:
آلام في المعدة
فقدان الشهية
التعب الشديد
اليرقان
الغثيان
يجب على أي امرأة حامل تعاني من هذه الأعراض التماس عناية طبية عاجلة.
يمكن أن يكون الكبد الدهني الحاد للحمل مهددا للحياة ، لذا فإن التشخيص والعلاج السريعين ضروريان.
التشخيص
قد يكون من الصعب على الشخص أن يعرف متى يطلب المشورة من الطبيب لأن مرض الكبد الدهني غالبا ما لا يوجد لديه أعراض.
سوف ينظر الأطباء في التاريخ الطبي للشخص ، والنظام الغذائي ، وعادات نمط الحياة. وسوف يقومون أيضا بإجراء فحص بدني وإجراء اختبارات أخرى للمساعدة في تشخيص أمراض الكبد الدهنية.
قد يتضمن الفحص البدني فحوصات الطول والوزن لتحديد مؤشر كتلة جسم الشخص (BMI).
سيبحث الطبيب أيضا عن علامات اليرقان ومقاومة الأنسولين ويتحقق من تضخم الكبد.
يمكن أن تظهر اختبارات الدم أيضا ما إذا كان لدى الشخص مستويات أعلى من إنزيمات الكبد المحددة.
يمكن أن تساعد اختبارات التصوير ، مثل الموجات فوق الصوتية أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي ، في تحديد الدهون في الكبد أو علامات أخرى لأمراض الكبد الدهنية.
قد يقوم الطبيب بإجراء خزعة. تتضمن الخزعة إدخال إبرة في الكبد وإزالة عينة دقيقة من الأنسجة. ثم يقوم فني مختبر بفحص الأنسجة للتحقق من المرض. يستخدم هذا الإجراء البسيط مخدر موضعي لتخدير المنطقة.
التوقعات
عوامل الخطر الأكثر شيوعا لأمراض الكبد الدهنية تتعلق بالسمنة وزيادة الوزن.
اتخاذ خطوات لانقاص الوزن من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد الدهنية. يمكن أن يكون هذا أيضا طريقة لعكس تلف الكبد أو لوقف تقدم المرض.
بمجرد تقدم مرض الكبد الدهني أكثر، يجد الأطباء أنه من الصعب علاجه. ومع ذلك ، فإن الكبد جيد جدا في إصلاح نفسه ، وقد تكون الأدوية والجراحة خيارات للعلاج.
موجز
NAFLDوأمراض الكبد الدهنية الكحولية تحدث عندما تتراكم الدهون في الكبد. هذا يمكن أن يسبب الكبد عن العمل بشكل صحيح.
على الرغم من أن مرض الكبد الدهني غالبا ما يكون بلا أعراض ، إلا أن بعض الأعراض التي يجب البحث عنها تشمل فقدان الوزن وفقدان الشهية والتعب.
إذا تقدم المرض وتطور إلى تليف الكبد ، فقد يعاني الشخص من اليرقان والحكة والتورم.
سبب مرض الكبد الدهني غير معروف ، ولكن بعض الحالات الصحية قد تسهم في تطوره.
العلاج ليس بسيطا ، ولكن يمكن للشخص أن يساعد أو يمنع أمراض الكبد الدهنية عن طريق الحفاظ على وزن معتدل ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، وعدم استخدام الكحول لزيادة.
إذا كان الشخص يعاني من أي أعراض مرض الكبد الدهني ، يجب أن يرى الطبيب في أقرب وقت ممكن.
دمتم فى أفضل صحة وسعادة
تحياتى
Mr.sherif radi
باحث فى مجال الأعشاب الطبية
جميع الحقوق محفوظة © الصحة والأعشاب